【えのき】つくれぽ1000!人気レシピTOP10<クックパッド殿堂入り>

【えのき】つくれぽ1000!人気レシピTOP10<クックパッド殿堂入り>

クックパッドの【えのき】レシピから【つくれぽ1000】以上のを人気ランキング形式でご紹介します。お弁当や今晩のおかずの参考におすすめです♪

えのきは免疫力向上の成分として有名なβグルカンが含まれていて、がんや風邪予防などが期待できます。疲労回復や脳を活性化させるビタミンB群も多く含まれています。旬は秋です。

1位!エノキタケで自家製なめ茸

えのき 醤油 みりん 
 

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えのきの人気1位はつくれぽ5000超えの自家製なめたけ。お好みで唐辛子を加えるとピリッとおいしく。

詳しいレシピはこちら(クックパッド)!

2位!騙されたと思って作ってみて★えのきわかめ

えのき 乾燥わかめ マヨネーズ 醤油 鶏がらスープ粉末 ごま油 

 

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2ステップで簡単!電子レンジで簡単!えのきの人気検索で1位になったつくれぽ5000超えのレシピ。

詳しいレシピはこちら(クックパッド)!

3位!人参とえのきの中華風サラダ

えのき 人参 しょうゆ めんつゆ ゴマ油  一味唐辛子 ゴマ 
 

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電子レンジでチンしたえのきと材料を混ぜて完成。中華ドレッシングが簡単に作れます。

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4位!無添加安心♪えのきで手作りなめたけ

えのき 醤油 みりん  砂糖  
 

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こちらも自家製なめたけの作り方。作り置きにもおすすめ。

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5位!エノキと卵だけで簡単&美味しい中華

えのき  オイスターソース みりん ごま油 コショウ 
 

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卵が入ってボリュームアップ♪丼ぶりにしても◎

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6位!簡単ダイエット!ピリ辛こんにゃくとエノキ

えのき こんにゃく しょうゆ 鰹節 一味とうがらし ゴマ油 
 

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繊維たっぷり!ダイエットにもおすすめ♪

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7位!レンジで簡単!エノキとナスの中華風サラダ

えのき なす しょうゆ めんつゆ ゴマ油  一味とうがらし ゴマ 
 

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電子レンジだけで簡単!冷やして食べます。

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8位!こりこり美味しい♪えのきの豚バラ巻き

えのき 豚バラ肉  こしょう 片栗粉 しょうゆ 砂糖 みりん  生姜 白ごま 大葉の千切り 
 

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えのきのコリコリがおいしい^^えのきは少し多めに巻く方がボリュームがあって◎

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9位!えのきのステーキ 有効的な使い方で

えのき 小麦粉 醤油 バター 飾り用 
 

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いつも捨ててしまっている部分を使っておいしいおかずが一品。ホタテみたいです。

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10位!えのきのカリカリ焼き

えのき 醤油 片栗粉 ミックスチーズ   
 

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えのきのカリカリ!お弁当にもおすすめです。

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