【菊芋】つくれぽ1000!人気レシピTOP7<クックパッド殿堂入り>

【菊芋】つくれぽ1000!人気レシピTOP7<クックパッド殿堂入り>

クックパッドの【菊芋】レシピから【つくれぽ1000】以上のを人気ランキング形式でご紹介します。お弁当や今晩のおかずの参考におすすめです♪

菊芋は糖尿病予防、調整作用、肥満予防、血糖値の上昇抑制などの効果が期待できるイヌリンが豊富。

1位!あまからキクイモ

菊芋 片栗粉 醤油 はちみつ みりん ごま油 白ゴマ 鷹の爪 
 

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菊芋の人気1位!皮はむかずにそのまま!片栗粉をつけて揚げ、調味料とフライパンで加熱して完成。

詳しいレシピはこちら(クックパッド)!

2位!簡単すぎ。一物全体!やみつき!無限菊芋

菊芋 ゴマ油  ブラックペッパー 

 

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菊芋の人気検索で1位になったレシピ。材料たった4つで簡単に作れます。カットして水にさらして、混ぜるだけ!

詳しいレシピはこちら(クックパッド)!

3位!シャキシャキ!菊芋のきんぴら

菊芋 人参 醤油  みりん 砂糖 白ごま 鷹の爪 サラダ油 
 

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シャキシャキ食感が楽しめる菊芋のきんぴら!

詳しいレシピはこちら(クックパッド)!

4位!糖質オフ作りおきに!菊芋ジャーマンポテト

菊芋 粗びきソーセージ ベーコン ニンニク クレージーソルト オリーブオイル 粉チーズ パセリ 
 

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じゃがいもの代わりに菊芋を使って糖質オフ。

詳しいレシピはこちら(クックパッド)!

5位!箸が止まらない☆菊芋漬け〜糖尿病に〜

菊芋 醤油 みりん メープルシロップ  しょうがすりおろし 唐辛子 
 

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沸騰させた調味料に一晩漬けるだけで完成。

詳しいレシピはこちら(クックパッド)!

6位!ほくほく♪甘〜い♪菊芋の素揚げ

菊芋 菜種油 自然塩 
 

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揚げると甘い&トロトロに!素揚げの人気検索で1位になったレシピです。

詳しいレシピはこちら(クックパッド)!

7位!サクサク!ヘルシー!菊芋チップス

菊芋  オリーブ油 
 

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材料たった3つで作る菊芋チップス。電子レンジでヘルシーに作れます。

詳しいレシピはこちら(クックパッド)!

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