クックパッドの【さんま】レシピから【つくれぽ1000】以上のを人気ランキング形式でご紹介します。お弁当や今晩のおかずの参考におすすめです♪
さんまはＥＰＡやＤＨＡが豊富。ビタミンも豊富で骨や筋肉を丈夫にし、貧血や冷え性の改善、神経や脳機能の維持に期待できます。
目次
1位！ピリ辛揚げ焼き秋刀魚♪ご飯が止まらない
さんま 片栗粉 サラダ油 しょうゆ 砂糖 酒 みりん 酢 豆板醤 ねぎ 鷹の爪
さんまの人気1位はつくれぽ3000超え。片栗粉は薄くつけるのがポイント。
2位！我が家の簡単さんまの蒲焼き
さんま 小麦粉 醤油 みりん 砂糖 酒 ごま
かば焼きもさんま料理で人気。小麦粉をつけて焼いてタレをかけて簡単に作れます。丼にも♪
3位！圧力鍋でさんま・いわしの骨なし甘露煮
さんま 醤油 みりん 酒 砂糖 酢 しょうが
さんまの人気検索で1位になったレシピ。圧力鍋で簡単。
4位！さんま（いわし）の圧力鍋煮：レオン亭
さんま 梅干 醤油 砂糖 みりん 料理酒
梅干し入りです。
5位！食べ易い「さんま塩焼き」の切り方
さんま 塩
カットしてあれば、さんまを上手に食べれない人でも、綺麗に食べれますね♪
6位！フライパン＊さんまの塩焼き
さんま 塩
「さんまの塩焼き」の人気検索で1位になったレシピ。フライパンにクッキングシートかは魚焼用ホイルをしくのがポイント。
7位！シェフが教える誰でも炊ける簡単さんまご飯
さんま 米 しょうが 醤油 酒 みりん めんつゆ だし昆布 白いりごま 万能ねぎ
焼く前に内臓は除くのがポイント。さんまは焼いてから炊飯器に入れて炊きます。
8位！絶対美味しいよ♡ ❀サンマの竜田揚げ
さんま 酒 みりん しょうゆ おろししょうが 片栗粉
さんまが苦手な子どもも食べやすい竜田揚げ。
9位！さんまの生姜煮☆こってり甘辛☆圧力鍋で
さんま 生姜 酒 醤油 みりん 砂糖
圧力鍋で作る生姜煮。
10位！簡単＊さんまの梅煮・煮付け
さんま 酒 醤油 砂糖 梅干し
「秋刀魚の煮付け」の人気検索で1位になったレシピ。
