クックパッドの【かつお】レシピから【つくれぽ1000】以上のを人気ランキング形式でご紹介します。お弁当や今晩のおかずの参考におすすめです♪
かつおは豊富なビタミンＢ群、鉄が疲労や貧血、体力増強に役立つと言われています。
目次
1位！カツオと新玉葱の旨辛コチュジャン和え
かつお刺身 玉葱 青ネギ みつば ポンズ コチュジャン オイスターソース 醤油 蜂蜜 ニンニク しょうが ごま油 すり胡麻
カツオの人気1位！コチュジャンやオイスターソースなどが入った旨辛ダレで和えます。
2位！話題入り♡絶品かつおのガーリックステーキ
かつお刺身 にんにく オリーブオイル しょうゆ 酒 粒マスタード 青ネギ
焼き色を付けたカツオにタレをかけて完成。
3位！本当は教えたくない!?漁師のカツオ漬け
かつお刺身 たまねぎ しょうゆ 酢 砂糖 万能ねぎ
材料を漬け込むだけで完成。
4位！カツオの竜田揚げ
かつお刺身 生姜 醤油 みりん 酒 片栗粉 揚げ油 レモン
お弁当にもピッタリ。皮と血合い部分を取り除くとさらに食べやすく。
5位！かつおやマグロで★甘辛ユッケ丼のタレ
かつおのたたき 醤油 砂糖 コチュジャン にんにく 酢 ごま油
ピリ辛＆にんにく入りの漬け丼。温泉卵が合います。
6位！鮪・鯖・鰹・鮭！アラde激ウマ♡竜田揚げ
かつお 生姜 おろしにんにく 醤油 みりん ごま油 酒 片栗粉 サラダ油
食べる前の日に仕込こんで、片栗粉を付けて揚げて完成。
7位！カツオのたたきを角煮にリメイク
カツオのたたき 生姜チューブ 酒 砂糖 しょうゆ
かつおのたたきをカットして小鍋で煮て完成。
