クックパッドの【いわし】レシピから【つくれぽ1000】以上のを人気ランキング形式でご紹介します。お弁当や今晩のおかずの参考におすすめです♪
いわしはＤＨＡやＥＰＡが豊富で、中性脂肪値やコレステロール値、血圧を下げ、血栓予防に期待できます。栄養価が高く、骨や歯を丈夫にすることにも期待できます。
1位！簡単！ご飯がすすむ！イワシの蒲焼き
いわし 小麦粉 オリーブオイル 砂糖 醤油
いわしの人気1位はつくれぽ2000超えのかば焼き。小麦粉をまぶしてこんがり焼いてタレと絡めて完成。
2位！圧力鍋でさんま・いわしの骨なし甘露煮
いわし 醤油 みりん 酒 砂糖 酢 しょうが
圧力鍋で作る甘露煮が人気2位。つくれぽ1000超えです。
3位！さんま（いわし）の圧力鍋煮：レオン亭
いわし 梅干 醤油 砂糖 みりん 料理酒
こちらも甘露煮。梅干し入りです。
4位！簡単！イワシの蒲焼丼
いわし 小麦粉 油 濃口醤油 酒 砂糖 みりん きざみのり すりごま 青紫蘇 ご飯
タレをフライパンに入れたら火は早めに消すのがポイント。
5位！骨まで柔らか♡いわしの梅煮
いわし 酢 酒 砂糖 濃口醤油 みりん 梅干し 生姜
小鍋で作る梅煮。「鰯の梅煮」の人気検索で1位になったレシピ。
6位！いわしのカリカリパン粉焼き
いわし パン粉 パセリ 粉チーズ ガーリックパウダー オリーブオイル 塩 コショウ
オーブントースターでとっても簡単に作れます。粉チーズはカレー粉でもＯＫ！
7位！簡単◆鰯の煮付け
いわし 酒 酢 生姜 醤油 みりん 砂糖
イワシの煮付けの人気検索で1位になったレシピ。鰯は重ならないように並べるのがポイント。
8位！いわしのつみれ汁
いわし 大根 人参 じゃがいも しめじ ねぎ ごぼう しょうが だし 酒 塩 醤油 片栗粉
いわしのつみれ汁の人気検索で1位になったレシピ。
9位！ふわっふわ☆いわしと豆腐のハンバーグ
いわし 豆腐 卵 パン粉 塩 こしょう みそ 大葉 しょうが 醤油 みりん 酒 砂糖
臭みが全く気にならないいわしのハンバーグ。いわしハンバーグの人気検索で1位になったレシピ。
10位！おうちでサクサク♪＊いわしフライ
いわし 小麦粉 卵 バン粉
いわしに小麦粉→卵→パン粉をつけて油で揚げて完成。いわしフライの人気検索で1位になったレシピ。